Tempo Coach - Weightlifting Tool to Control Speed 2.0
Nathaniel Fife – Commercial – iOS3 वोटों में से
2.0 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
The Tempo Coach app provides a structured approach to lifting by meticulously counting out the tempo for your workouts. By integrating tempo lifting into your routine, it has the potential to significantly enhance your strength training experience.
Tempo lifting is recognized as an effective method to overcome plateaus or aid in the rehabilitation process following a sports injury. The Tempo Coach application facilitates this method by ensuring that users adhere to the specified tempos, thereby minimizing the risk of fatigue or impatience that could compromise gains.
This app effectively signals each phase of the lift, including:
- Eccentric phase: The lowering of the weight
- Bottom isometric: A pause at the lowest point
- Concentric phase: The lifting of the weight
- Top isometric: A pause at the highest point
Maintaining proper tempo can significantly impact training effectiveness, making Tempo Coach a valuable tool for athletes and fitness enthusiasts alike.
Bonus Feature: The app integrates seamlessly with the complimentary "Workout Coach" application.
विहंगावलोकन
Tempo Coach - Weightlifting Tool to Control Speed Nathaniel Fife द्वारा विकसित श्रेणी होम & हॉबी में एक Commercial सॉफ्टवेयर है।
Tempo Coach - Weightlifting Tool to Control Speed का नवीनतम संस्करण 2.0 है, जिसे 02-01-2025 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 02-01-2025 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
Tempo Coach - Weightlifting Tool to Control Speed निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: iOS.
Tempo Coach - Weightlifting Tool to Control Speed के यूजर्स ने इसे 5 में से 5 स्टार की रेटिंग दी है।
स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)
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