Tempo Coach - Weightlifting Tool to Control Speed 2.0
Nathaniel Fife – Commercial – iOSиз 3 голосов
2.0 Сейф для установки
The Tempo Coach app provides a structured approach to lifting by meticulously counting out the tempo for your workouts. By integrating tempo lifting into your routine, it has the potential to significantly enhance your strength training experience.
Tempo lifting is recognized as an effective method to overcome plateaus or aid in the rehabilitation process following a sports injury. The Tempo Coach application facilitates this method by ensuring that users adhere to the specified tempos, thereby minimizing the risk of fatigue or impatience that could compromise gains.
This app effectively signals each phase of the lift, including:
- Eccentric phase: The lowering of the weight
- Bottom isometric: A pause at the lowest point
- Concentric phase: The lifting of the weight
- Top isometric: A pause at the highest point
Maintaining proper tempo can significantly impact training effectiveness, making Tempo Coach a valuable tool for athletes and fitness enthusiasts alike.
Bonus Feature: The app integrates seamlessly with the complimentary "Workout Coach" application.
Обзор
Tempo Coach - Weightlifting Tool to Control Speed — это Commercial программное обеспечение в категории Главная и Хобби, разработанное Nathaniel Fife.
Последняя версия Tempo Coach - Weightlifting Tool to Control Speed-2.0, выпущенный на 02.01.2025. Первоначально он был добавлен в нашу базу данных на 02.01.2025.
Tempo Coach - Weightlifting Tool to Control Speed работает на следующих операционных системах: iOS.
Пользователи Tempo Coach - Weightlifting Tool to Control Speed дал ему Рейтинг 5 из 5 звезд.
Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)
Родственный
PostureCoreAndMore
The library features a remarkable 90% of custom exercises that are both unique and original to the PCM model. This model emphasizes intentionality and systematic approaches aimed at enhancing the structure and integrity of the body and …
TrainCentric
Looking to take your workout to the next level? Look no further than TrainCentric, the number one tempo training app. With its customizable exercises and adjustable muscle contraction tempos, reps, sets, and rest periods, TrainCentric is …
X3 Log
X3 Log by Napkyns: A Comprehensive Logging Solution X3 Log by Napkyns is a powerful logging software designed to meet the needs of businesses looking to efficiently manage and analyze their log data.App Store
с UpdateStar бесплатно.
Последние обзоры
|
BitDefender Total Security
Расширенная защита ваших устройств с помощью BitDefender Total Security |
|
OBS Studio
Мощное и универсальное программное обеспечение для прямых трансляций для создателей контента. |
|
iTunes
iTunes: универсальная цифровая медиатека! |
|
Autodesk Featured Apps
Раскройте свой творческий потенциал с помощью избранных приложений Autodesk! |
|
utools
Повысьте свою производительность с uTools! |
|
Bitdefender VPN
Защитите свои действия в Интернете с помощью Bitdefender VPN |
|
UpdateStar Premium Edition
Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition! |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015! |
|
Microsoft Edge
Новый стандарт в просмотре веб-страниц |
|
Google Chrome
Быстрый и универсальный веб-браузер |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++ |
|
Microsoft Update Health Tools
Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена! |
Люди
Последние обновления
OS 17 EMUI | MAGIC OS THEME 10.0
The OS EMUI | MAGIC UI Theme offers a sophisticated and modern aesthetic that emulates the visual style of the OS 18 interface on Huawei and Honor smartphones.
